열대 과일

열매 맛은 어떻습니까? 열매 혜택

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열매 맛은 어떤가요?? 그것이 자라는 곳과 열매 혜택. 이 상세한 기사에서이 향기로운 열대 과일과 관련된 모든 것을 배우십시오!

열매는 무엇입니까?

열매 (Litchi chinensis)는 중국 남부가 원산이며 중국, 인도 및 기타 동남아시아 국가에서 광범위하게 재배됩니다. 키가 큰 상록수 식물은 최대 15-28 미터 높이에이를 수 있습니다. 물에 저항하는 상록 잎이 있습니다. 작은 흰색 또는 황록색 꽃은 일반적으로 따뜻한 기후에서 봄과 초여름에 무리 지어 핀다.

열매 열매는 기후 조건에 따라 70-112 일 안에 자랍니다. 열매는 타원형이고 둥근 모양으로 자라며 바깥 껍질은 분홍빛이 도는 붉은 색을 띠며 작고 거친 가시가 거의 없습니다. 먹기 전에 껍질을 벗겨 요. 종자는 메틸렌 시클로 프로필 아세트산을 함유하고 있기 때문에 저혈당증을 유발할 수 있으므로 식용이 불가능합니다.

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열매 맛은 어떻습니까?

열매는 열매 또는 열매로도 알려져 있습니다. 그러나 철자 나 말이 무엇이든이 과일의 풍미는 천국입니다. 로즈 워터의 향기로운 터치와 감귤류에 주입 된 달콤한 포도 맛이납니다. 열매 껍질을 벗기면 젤리와 씨가 뒤 따르는 것처럼 보입니다. 다육질의 과일은 주로 신선하게 소비되지만 통조림이나 말린 열매를 사용해 볼 수도 있습니다. 자연스러운 맛을 즐기고 싶다면 신선하게 드세요. 과일의 자연적인 풍미는 달콤하고 신맛이 가미되어 이국적인 향기가 나는 쥬시 한 것을 먹는 느낌입니다.

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열매가 자라는 곳?

중국, 대만, 인도, 마다가스카르 및 태국은 최고의 상업 재배 국가입니다. 미국, 남아프리카 공화국, 호주 및 모리셔스에서도 열매를 생산합니다.

강건한 지역이 10 또는 11 인 지역이나 서리의 위험이없는 아열대 또는 열대 기후가있는 경우 외부에서 열매 나무를 재배 할 수 있습니다. 침수를 조장하는 장소를 피하고 바람 피해로부터 나무를 보호하고 햇볕이 잘 드는 장소를 선택하십시오. 더운 기후에서는 오후 그늘이 좋을 것입니다. 4 ~ 5 년이 지나면 열매 식물이 성숙해져 과일 생산이 시작됩니다.

열매를 먹는 방법

열매를 먹는 방법에는 세 가지가 있습니다.

  • 신선한 열매 가장 선호되는 방법은 혼자 먹거나 과일 샐러드로 먹거나 주스를 만드는 것입니다. 신선한 열매 과일, 마카다미아 넛 및 순한 크림 치즈로 하와이안 속을 채운 열매 레시피를 준비 할 수도 있습니다.
  • 통조림 열매 과일 샐러드, 쉐이크, 아이스크림을 만드는 데 널리 사용됩니다. 열매 마티니를 장식하는 데 사용할 수도 있습니다. 열매 맛이 나는 여름 음료를 준비하려면 코코넛과 라임과 섞으십시오. 이 다육 과일과 사과, 라즈베리, 오이 등을 혼합하여 여러 가지 요리를 준비 할 수 있습니다. 보존을 위해 설탕을 많이 사용하지 않는 브랜드를 선택하십시오.
  • 말린 열매 향이 풍부한 건포도와 비슷한 맛입니다.

열매 혜택

셀 수없는 열매 혜택이 있으며, 그중 일부는 다음과 같습니다.

  • 리치에는 비타민 C와 B가 매우 많이 함유되어있어 피부 건강에 좋습니다.
  • 세포 손상을 방지하는 섬유질과 폴리 페놀로 가득 차 있습니다. 리치의 섬유질 함량은 체중 감량에도 도움이됩니다.
  • 열매는 아스코르브 산이 풍부합니다.
  • 그것은 혈액 순환을 아주 잘 촉진시키는 충분한 양의 구리를 함유하고 있습니다.
  • 라이치에는 바이러스 확산 방지에 도움이되는 라이치 타닌 A2가 있으며 프로 안토시 아니 딘은 신뢰할 수있는 항 바이러스 기능을 제공합니다.
  • 또한 혈압을 유지하는 데 도움이됩니다. 칼륨 함량이 높고 나트륨 함량이 낮 으면 고혈압 조절에 도움이됩니다.
  • 리치의 플라 바놀은 항염증제로 작용합니다.
  • 열매에는 망간, 구리, 철, 마그네슘, 인이 풍부하여 뼈의 칼슘 흡수를 자극하여 뼈를 강하게 만듭니다.

열매를 먹지 말아야 할 때

  • 당뇨병이있는 경우. 열매에는 다량의 설탕이 포함되어 있으므로이 과일을 피하는 것이 좋습니다.
  • 저혈당증을 유발할 수 있으므로 빈속에 열매를 섭취하지 마십시오. 여기에 열매를 먹지 말아야 할 때에 대한 좋은 읽기가 있습니다.

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